“八卦”让帕金森氏症不可怕
James Lam,图文由美国纽约菩提禅堂提供
【关键词:帕金森氏症】
James Lam, 62岁。
2014年9月,经过神经专科医生确诊,我患上了帕金森氏症。那时我说话不清,左手经常颤抖,走路经常要让太太搀扶,并且需要拖着脚、用碎步移动,很害怕一不小心就摔倒。患病后,我到处求医问药,甚至尝试学习各种功法来恢复健康,可是都没有效果。后来一位医生对我说:“帕金森氏症是无药可医的,患上帕金森氏症就注定要煎熬一辈子。”当时听到这个说法后,我整个人都崩溃了!如果是这样,我的人生还有什么希望?自此,伴随我的就是失眠和消极的情绪,每晚平均两三个小时就要醒一次,人也开始孤僻起来,不爱与外界交流,面部表情也是僵硬的。
2017年2月,我在纽约市康健中心遇见了一位学习菩提禅修的师姐,并通过她来到了温哥华菩提禅堂。我清楚地记得刚到禅堂时,有一位师姐特地跑到楼下拿拖鞋让我穿上,这一小小的举动,让我感到特别暖心。来到禅堂后,我开始学习走“八卦”,第一次走,手心就开始冒汗,感觉很好,于是报名参加了2月底的“八卦内功”基础班。后来,我每天早晨8点都会到禅堂走“八卦”。刚开始走的1个月里,我的手心、脚心一直冒汗,睡觉变得安稳,心情也开始平和起来。妈妈和妹妹看到我的转变特别惊讶,而更多的是开心。走了两个月后,我的手指颤抖得不那么厉害了;3个月后,身体越来越协调,走路渐趋平稳,走路时脚拖地板的症状也变得不那么严重了。
现在,我走“八卦”4个多月了,我的讲话语速变快,并且能让人听清楚了;刚到禅堂时那个沉默寡言的我也变得爱说爱笑了;我的睡眠恢复了正常,走路快得连太太都追不上了!
“八卦内功”让帕金森氏症不那么可怕了,曾经绝望的我重新对生活充满了希望,我会一直走下去的!
(注:禅修的效果会因人而异)
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