★世界禅修动态★

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正念减压法

美国《时代》（Times）周刊记者凯特‧皮克特（Kate Pickert）花了三百五十美元注册费，报名参加纽约一个为期八周的“正念减压”（Mindfulness-Based Stress Reduction，简称MBSR）培训班。每周两小时的课程训练，会给大家带来什么样的改变呢？点击链接查看吧：
http://puti.org/ch/fengmibeimingdezhengnianjianyafa/

【来源：菩提禅修（菩提法门）官网】